许多女性都有月经问题。特别是当它提前两天到达，或者无论你如何努力等待都没有来的时候，你不可避免地会下意识地怀疑你的身体是否有什么问题?
此外，在关于女性健康的讨论中，我们总能听到这样的问题:月经提前和月经推迟的原因是什么?相比之下，哪一个更好?
在讨论这个问题之前，我们需要弄清楚一件事:许多人所说的早和晚可能并不真的意味着月经不规律。
提前和延迟是正常现象
有些女性习惯用特定的日期作为判断月经是否规律的依据。
然而，这种计算方法并不科学。因为它的先决条件是:月经周期是一个标准的自然月份。但实际上，女性的月经周期一般为28天，波动在一周左右。
月经周期分为卵泡期、排卵期、黄体期和月经期。其中排卵期和黄体期相对固定，分别为第1天和第14天。卵泡期的持续时间因人而异，由卵泡的发育决定。快或慢决定一切。
以最后一次月经第一次出现的日期为起点，以下次月经的前一天为终点，只要间隔在21天到35天之间，都是正常的。
图中的女性朋友月经周期是25天，并不是真的延迟。
月经来的早或晚，也就是说，以已经固定的月经周期为基准，应该早或晚7天以上。如果她上个月的月经是6月25日，这个月是7月13日，这两次月经间隔18天，比前一次月经短了7天，那么她的月经确实提前了。
所以，与其记录月经的具体日期，不如只计算两次月经之间的时间间隔。
值得注意的是，月经会受到人体内分泌系统的影响。如果服用避孕药等含有激素的药物，或者在短时间内情绪发生明显变化，月经周期就会发生变化。
如果是这样的话，就没有必要太过担心。这并不意味着你的身体有严重的问题，而是相关的事件最终会影响你的月经。只要及时调整，月经就能恢复正常。
你认为超前的东西可能并不真的超前。
在明确了“月经提前”的含义之后，我们还需要注意另一种特殊情况:有些女性可能会在已经规律的月经周期内多次出血。比如，每个月15号来例假，但是突然有一个月30号我的例假又来了，所以我以为我的例假提前了。
事实上，这些可能不是真正的经血。如果你患有子宫内膜息肉、子宫肌瘤等器质性病变，或者因为排卵期间激素水平的波动，你也会经历阴道出血。
经血是指由于月经周期排卵和雌激素、孕激素的分泌，以及子宫内膜的周期性生长和脱落而引起的出血。子宫内膜息肉患者常伴有内分泌紊乱、雌激素水平高等，导致子宫腔内子宫内膜异常增生，形成息肉，并因不同步脱落、血管增生异常而出现异常出血等原因。
说白了，虽然出血的来源是子宫内膜，但子宫内膜息肉患者的出血原理不同于女性的月经周期排卵和子宫内膜剥脱性出血。
子宫肌瘤在临床上也很常见。它们是子宫的良性增生。事故原因尚不清楚。许多学者认为，它们的起源可能与子宫平滑肌组织中某些干细胞的异常分裂和增殖有关，最终形成一种不同于附近组织的坚硬的橡胶状物质，称为子宫肌瘤。
子宫肌瘤虽然很少变为恶性，多数人也无症状，但也可能引起月经异常(如月经流量增加、月经时间延长、月经间隔阴道出血等)，还可能导致白带增多、下腹部不适。压迫症状等。
通常，肌瘤可能分布在子宫壁的不同部位，不同部位的肌瘤引起出血的原因也不同。
粘膜下肌瘤:它们生长在子宫内膜表面下，可单独或成群发展。因为它不仅可能使子宫内膜面积增大，还可能引起子宫异常收缩、子宫内膜炎等，从而导致月经不正常。
子宫壁内肌瘤:最常见的肌瘤生长在子宫肌壁内。在每次月经期间，子宫收缩，从而压迫血管，控制血液流动。然而，如果子宫肌瘤很大，它们可能会影响子宫收缩，导致出血增加。
除子宫内膜息肉、子宫肌瘤等外，还可能引起月经异常、子宫内膜异常增生引起的阴道异常出血、子宫内膜恶性肿瘤、宫颈病变等，有时可能与月经异常混淆。
如果你有异常出血，你可以根据出血的质地和颜色来判断是否是经血。正常的经血是鲜红色或暗红色。如果呈褐色，质地参差不齐，可能与前期经血排出不全、氧化、黄体功能异常、排卵障碍或多囊卵巢综合征等因素有关。
而如果血流量大，并伴有血块，血块颜色深暗，呈紫红色，就要去医院检查，看是否有子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜异常增生等。
月经推迟可能是由于内分泌失调
我们之前科普过，月经推迟并不代表身体缺血，而是说明身体出现了一些问题。
其中，部分女性月经延迟可能是由于肥胖、体重快速增加或减少、过度节食、剧烈运动、情绪变化等，导致腺体激素分泌减少，卵泡不能正常发育和排卵，从而造成子宫膜的形成和脱落受到影响。
在这种情况下，只要保持科学有序的减肥，不暴饮暴食，适度运动，积极管理情绪，月经紊乱的现象就能得到缓解。
除上述情况外，一些妇女还受到慢性疾病或多囊卵巢综合征等内分泌疾病的影响。这时，有必要开对药。
总结:
1. 偶尔月经推迟或提前是正常的。只要你保证规律的作息，保持情绪稳定，他们中的大多数都可以在没有过度干预的情况下自行康复。
2. 如果出现不明原因的阴道出血，应仔细判断是经血所致还是其他疾病所致。
3. 如果月经不规律的时间比较长，不管是早来还是晚来，都不是一件好事。你应该及时就医。
