

从前,一位心理治疗师解释了13条关于精神强大的人的关键真理,其中大多数也转化为生活中的巨大优势。例如,她写道:
他们不会放弃自己的权力。
他们不害怕承担预期的风险。
他们不害怕“独处时间”。
他们不会在第一次失败后就放弃。
他们不会关注自己无法控制的事情。
整个清单值得一读,尤其是对企业主和企业家来说,它为人们采取措施提高自己的精神韧性提供了很好的动力。
但现在,一项新的同行评议研究表明,心理强大的人还有另一个可能不太明显的优势。
简而言之,他们的寿命更长——可能比智力较弱的同龄人长得多。
研究人员在《英国医学杂志心理健康》杂志上写道,他们研究了健康与退休研究(HRS)的数据,这是一项对美国人进行的多年纵向研究,可追溯到1992年。