nclick="xtip.photoApp('jzpic',{index:'1'})" data-xphoto="jzpic" src="http://www.wetsq.com/zb_users/upload/2025/10/1nmftgsivfq.jpeg" title="牙齿缺失或损坏，为何让人羞于启齿？ 第1张" alt="牙齿缺失或损坏，为何让人羞于启齿？ 第1张">
【编者按】一口好牙，不仅是健康的标志，更是一张无形的社交名片。当我们在职场展露自信笑容，在约会时轻松谈笑，在家庭聚会中享受美食时，或许从未意识到口腔健康正悄然影响着人生的每个重要时刻。然而现实中，无数人因牙齿缺失、牙龈红肿等问题承受着双重折磨——不仅是咀嚼时的刺痛辗转，更是他人异样目光下的暗自神伤。最新研究揭示，每10个孩子中就有1个因蛀牙遭受校园霸凌，42%的龋齿儿童沦为同龄人嘲笑的对象。当洁白齿列成为奢侈品，当看牙费用堪比奢侈品消费，我们是否该反思：这个用笑容丈量幸福的时代，为何让最基本的健康权利变成了阶级的烙印？今天，让我们撕掉口腔问题的羞耻标签，共同探寻让灿烂笑容回归寻常生活的破局之道。
当你的牙齿和牙龈处于健康状态时，你可能根本不会注意到它们对日常生活的影响。良好的口腔健康能帮助我们咀嚼、尝味、吞咽、说话和传递情感。
这意味着口腔状况会影响营养摄入、自信心、人际关系建立，以及整体健康与幸福感的维持。
那些缺失牙齿或牙齿受损，或患有牙龈疾病等口腔问题的人对此深有体会。
他们不仅可能长期忍受影响睡眠、言语能力和享受特定食物的疼痛，还常常面临歧视与偏见。
那么，为何缺牙或牙龈疾病会让人感到羞耻？我们又该如何应对？
社会与心理的双重暴击
口腔健康与社会地位深度捆绑。牙齿不齐整的人常被贴上关于健康、财富甚至智力的刻板标签。
例如在2010年英国一项研究中，学者向年轻人展示同一人物经过不同程度蛀牙处理的照片。
只要出现蛀牙，参与者就会仅凭照片给该人物的智力、社交能力、自信心、自尊心和快乐程度打出低分。
这些偏见可能导致伴随终生的霸凌与歧视。
我们在最新研究中分析了澳大利亚儿童纵向研究中4476名儿童的全境代表数据。
发现因蛀牙或外伤导致牙齿缺失相当普遍，每十个儿童就有一人受影响。这些孩子在校遭受霸凌的风险骤增42%。
被贴标签的经历会滋生羞耻、难堪和自卑。某些情况下，人们因害怕被指责疏于自我管理而拒绝就医，形成恶性循环。
难以触及的牙科关怀
蛀牙和牙龈疾病是澳洲最高发的口腔问题，最终可能导致牙齿脱落。这些病症从童年到成年都可能出现，且通常随年龄增长恶化。
然而政府的儿童牙科福利计划仅覆盖父母领取福利金的17岁以下青少年。
部分州地区虽为符合条件的老年人提供口腔护理，但公立系统人满为患，候诊名单越排越长。
这意味着对多数人而言，口腔护理仍是遥不可及的奢侈品。
口腔问题正在蚕食你的生活
改善口腔健康的讨论总聚焦于预防躯体疾病。例如新南威尔士州17万人的大型研究显示，缺牙或口腔差者更易死于心脏病。
但当人们无力解决自身或子女的口腔问题时，除了身体健康，日常生活与幸福感受将遭受更严重的连锁打击。
研究证实，牙痛人群请病假概率更高，这种状况持续将冲击教育成果与职业发展。
家长为带孩子看牙不得不请假，同时要承担高昂自费项目的经济压力。
研究显示，无力承担治疗费用会让人产生失控感，最终只能选择拔除本可保留的牙齿等廉价方案。
近期甚至出现用养老金支付本可预防的口腔治疗的风潮，这将进一步加剧经济困境。
破局之道何在？
我们今年研究发现，96%澳大利亚劳动年龄人群认同口腔护理属于基本医疗。
但失业人群、低收入者及残障人士仍面临难以逾越的经济壁垒。
让牙科护理更亲民是关键第一步。这既能鼓励及时就医，也能确保定期检查不再是少数人的特权。
但就诊本身无法根治导致口腔问题的社会环境和行为模式。
因口腔问题遭受歧视是切肤之痛，但破局重担不应由个人独扛。
口腔疾病主因——高糖饮食、烟酒习惯、口腔卫生不良与长期压力——在社会弱势群体中更为普遍。
我们需要推动惠及民生底层的政策：改善民众生长、工作、养老的社会环境，例如让营养食物触手可及。
唯有消除社会资源分配不公，才能同时攻克龋齿牙龈疾病与其附带的羞耻烙印。
本文作者安库·辛格系悉尼大学终身口腔健康学科主席
