【编者按】惊魂一刻！《舞动奇迹》首席评委雪莉·巴拉斯在家中不慎摔倒，头部猛撞玻璃梳妆台，紧急送医后牵动无数观众的心。这位65岁的舞蹈界传奇人物，在病床上仍不忘以亲身经历警示大众居家安全。从舞台中央到医院病房，她以乐观态度面对意外，更在康复期间持续为男性心理健康、肺部疾病防治等公益事业发声。这场意外让我们看到聚光灯之外，艺术家对生命的敬畏与坚韧。愿所有奔波在梦想路上的人们，也记得为自己留一张带软垫的休息凳。
《舞动奇迹》首席评委雪莉·巴拉斯头部撞玻璃桌送医后，如今坦言“感觉好多了”。
这位65岁的BBC舞蹈节目主评委表示，周六意外发生后她正花时间休养颈部和背部，但颅骨并未受伤。
周日在Instagram发布的更新中她说：“正在努力处理所有事宜，特别感谢护士、医生和朋友们事无巨细的帮助。今天头脑感觉清醒很多，满怀感恩，现在需要好好休息。”
“我们总忙着四处奔波，甚至从没好好坐在带软垫的凳子上——这些本该做的事反而都忽略了。”
巴拉斯接着表示将发布自己从凳子上摔倒的演示视频，提醒大家“务必小心”。
她称需要“放松休息72小时”，并补充说之后便会“恢复如初”、“焕然一新”。
周六她在Instagram首度发文：“感谢所有关心我状况的朋友。
“后仰摔倒时头撞到玻璃梳妆台实在太可怕了。紧急送院做了脑部扫描，万幸颅骨没有破裂。
“我会休息几天让颈背伤处愈合。
“特别拥抱感谢@barbara_mccoll（职业舞者同行）帮我争取到急诊预约，以及萨米·斯托普福德（前夫）全天护送陪伴。医生说我非常幸运，对此我深怀感激。”
巴拉斯预计将按计划与评委安东·杜·贝克、克雷格·雷维尔·霍伍德共同参与下周开始的《舞动奇迹》巡回演出，目前已排定30场演出至2月15日。
这位出生于威勒尔的明星于2017年加入《舞动奇迹》，同年9月首次担任首席评委。
自2003年弟弟自杀后，巴拉斯持续利用自身平台呼吁关注男性自杀问题及心理健康。
她目前担任“抵制悲惨生活运动”与“自杀共存”慈善机构大使。
去年8月，巴拉斯接受《周日镜报》采访时透露，遭跟踪狂指控“杀害家庭成员”后，“再也无法感到彻底安全”。
2022年母亲奥黛丽确诊慢性阻塞性肺疾病后，这位职业舞者亦积极推动公众对这类导致呼吸困难的肺部疾病的认知。
