nclick="xtip.photoApp('jzpic',{index:'1'})" data-xphoto="jzpic" src="http://www.wetsq.com/zb_users/upload/2025/11/yttu2reuv33.jpg" title="【紧急提醒】BBC医生警示：降压药与血管扩张剂同服风险高，切莫忽视！ 第1张" alt="【紧急提醒】BBC医生警示：降压药与血管扩张剂同服风险高，切莫忽视！ 第1张">
【编者按】寒冬来袭，当你在暖气房里裹着厚毯仍手脚冰凉，可要当心了！英国全科医生普纳姆·克里希森最新发出警示：正在服用降压药、抗抑郁药等常见药物的人群，可能正遭遇药物副作用与循环系统疾病的双重夹击。低温会掩盖身体发出的求救信号——持续发冷伴随刺痛、肤色变白、肢体僵硬等症状，实则是贫血、甲状腺问题、雷诺氏症甚至心脑血管疾病的预警。本文独家梳理四大类易引发畏寒的药物清单与应对方案，更有保暖穿搭的黄金法则。这个冬天，别让“理所当然的冷”耽误了健康！
心脏专科医生普纳姆·克里希森向所有正在服用心血管疾病或血液循环药物的患者发出紧急提醒。在今日（11月4日）BBC晨间直播访谈节目中，这位英国国民医疗体系的全科医生呼吁：若服药期间出现易被误判的异常症状，请立即就医。
随着气温骤降，专家提示要警惕那些容易被寒冷天气掩盖的身体警报。虽然冬季怕冷实属正常，但若在室内或穿着保暖衣物时仍持续发冷、手脚冰凉，这绝非小事——而您正在服用的药物可能会加剧这些“隐形”问题。
在与主持人格辛·琼斯和海伦·斯凯尔顿的对话中，BBC驻场医生普纳姆直言：“冬季确实容易感到寒冷，但每个人的耐寒阈值不同。如果您在室内穿着多层衣物、开着暖气时仍感到前所未有的寒冷，就需要引起重视了。”
“这种寒冷可能关联着潜在疾病。不是普通的怕冷，而是不该被忽视的重大信号。”她补充道，“随着年龄增长，人体肌肉量减少、脂肪保温层变薄，新陈代谢也会减缓。”
普纳姆医生强调：“若发冷伴随以下任一症状，请立即咨询医生：刺痛感、麻木感、肢体无力或僵硬、皮肤颜色异常。”
她首先列出全科诊所最常见病例——缺铁性贫血：“当体内铁元素不足，健康红细胞无法将氧气输送到全身各部位。血液会优先供应核心器官，导致手足末端持续冰冷。通过简单血检就能确诊，治疗便捷但绝不能拖延。”
关于甲状腺功能减退，她解释：“甲状腺负责调控新陈代谢与体温，功能低下会导致持续性畏寒。”另需警惕雷诺氏症：“患者末梢血管会剧烈收缩，影响手指、脚趾、鼻尖、耳廓甚至乳头，导致皮肤呈现白蓝色且触痛明显。”
“当血流恢复时，患处会出现搏动性剧痛并发烫。若发现此类症状，通过生活方式调整与诱因管理可显著改善。”她特别提醒心脏病、外周动脉疾病、高血压患者：“这些疾病会直接影响末梢循环”，而糖尿病“尤其在晚期会损伤神经血管，引发严重寒冷感”。
普纳姆医生详解影响体温调节的常见药物：
利尿剂
抗抑郁药
血管扩张剂
β受体阻滞剂
利尿剂（俗称排水片）通过促进肾脏排出多余盐分水分来治疗高血压、心力衰竭。虽然可能导致手足冰凉，但相比频繁排尿、头晕等副作用较少见。
抗抑郁药会干扰体温调节中枢，可能引发全身发冷或末梢冰凉。
血管扩张剂在控制血压、治疗心绞痛时，通过增加皮肤血流量帮助散热，反而让人感到寒意刺骨。
β受体阻滞剂用于治疗焦虑、高血压时，会改变末梢血流，导致手脚温度骤降。英国国民医疗体系明确提示：“若服药后出现手足持续冰冷应咨询医生。”
普纳姆医生郑重提醒：“若近期开始服药后持续畏寒，可能是药物副作用，医生能为您调整方案。”
这位专家指出：“女性更易畏寒，特别是围绝经期激素波动会扰乱体温调节。除了潮热发作，雌激素下降时寒冷感会加倍。”
她强调规律饮食与饮水的重要性：“经常漏餐、血糖波动、饮水不足都会影响血流，加剧寒冷感。”
关于保暖穿搭，她颠覆传统认知：“单件厚毛衣不如多层薄衣保暖。羊毛、摇粒绒、热力棉等材质的基础叠穿能有效锁住体温。”
她建议改善家居环境：“使用门窗密封条、铺设地毯、加厚窗帘，有长者家庭室温至少保持在18摄氏度。”
最后她补充：“心血管疾病或腿部浮肿患者，夜间坐卧时抬高双腿、穿着压力袜收效显著。若症状持续，请务必就医！”
