随着假期的全面展开，加拿大人正前往池塘、小径和山上，与家人和朋友一起参加一些雪地活动。
但在冰雪上活动仍然存在风险。
从衡量冰面是否足够厚，到雪地摩托的安全问题和滑雪技巧，这里有一些你可以采取的安全提示，以确保你的冬季乐趣是安全的。
如果你打算滑冰，加拿大红十字会说，重要的是要记住“没有100%安全的冰”。
该组织建议人们检查冰的颜色，清澈的蓝色到黑色是最坚硬、最厚的。
建议在不少于20厘米厚的冰面上滑冰，但如果你自己走路或滑冰，15厘米的冰面也是可行的。
如果冰是不透明的白色、灰色或雪冰（湿雪在冰上结冰时形成的冰），请远离它。
红十字会还指出，最脆弱的冰通常在水体的中心和边缘，所以要避开这些地区。滑冰更安全的冰面通常是像湖泊这样的静水面，而不是小溪或流水。
艾伯塔省政府表示，如果你在冰上，而且你有手机，请拨打911寻求帮助，躺在冰上，然后爬或滚回陆地。
然而，红十字会说，如果你掉进了冰里，要打电话求助，不要试图爬出来，因为这个地区的冰很弱。
相反，试着放松，屏住呼吸，转向你在冰面上的岸边，因为它可能会更稳定。向前伸到冰面上，不要往下推，踢腿试着保持水平，慢慢爬上冰面。一旦回到床上，趴着爬，伸展胳膊和腿，滚出空地。
如果是在帮助其他落水的人，再次呼叫帮助，然后如果那个人能够到一根长杆或树枝，躺下并把物体伸到那个人身上。
如果去冰上帮忙，戴上个人漂浮装置，用一根杆子或树枝测试冰。
当靠近破冰的地方时，躺下分散你的体重，然后慢慢地向洞爬去，伸出杆子，让那个人踢你，同时把他们拉出来。
加拿大安全委员会表示，该国有超过70万辆雪地车注册。
那些决定参加这项活动的人应该避开湖泊和河流，因为有陷入冰中的危险，而且通常启动，转弯和停止的牵引力要小得多。如果你必须在冰上旅行，加拿大红十字会说，冰的厚度应该不少于25厘米。
安大略省政府建议人们在出发前把油箱加满，检查天气和小路情况，穿上合适的衣服，一旦你到了那里，戴上合适的头盔，在小路的右侧骑行，在不熟悉的地形上放慢速度。
最重要的是，不要把孩子留在无人看管的雪地摩托或无人看管的雪地摩托雪橇上。
父母经常喜欢带孩子去滑雪，但这也需要安全措施。
虽然没有法律强制要求，但多伦多病童医院建议戴头盔保护自己，并在可能的情况下使用具有转向功能的雪橇，而不是轻便的床单。
在决定去哪里滑雪时，建议避开有树木、围栏或其他障碍物的山，不要去尽头有城市街道或水体的山。
和孩子们一起滑雪？SickKids建议确保孩子们已经为他们使用的雪橇做好了发育和身体上的准备，包括他们知道如果需要的话如何用脚刹车——说到这一点，总是先用雪橇的脚。
当下雪和气温下降时，有许多活动可以做，但随之而来的是危险。提前计划并确保安全是确保你在这个季节度过愉快时光的最好方法。
