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最畅销的负重健身圈，腰围可调节至43英寸。
有前途的点评:“和许多人一样，我一直在努力寻找一种我喜欢并愿意坚持做的运动。它很容易做，就像做有氧运动一样有趣，我已经能够定期做了。我每周用三到五次，每次30分钟左右。当我完成的时候，我肯定会出汗，但是因为它很容易做到一旦你掌握了窍门，我就会感到强大和自豪。(我一边听播客，一边看电视，甚至一边看书。)它相当吵，但并不可怕，所以要记住这一点。”亚马逊的客户
亚马逊售价19.99美元以上
或者一个加重的玩具箍。这个箍重3磅。
有前途的点评:“两年多来，我一直每周使用三到四次。它保持在一起，没有磨损的迹象，我仍然喜欢用它!我买这个是因为我想不用仰卧起坐就能锻炼腹肌。使用这个环，我在第一个月就看到了明显的效果。它提高了我的整体核心力量。一开始我每天只做几分钟，在适应的过程中，我确实经历了一些瘀伤。我喜欢一边用它一边看书或看电视。”sl
Sports Hoop是一个加州棒球队经营小型企业，生产不同种类的加权健身圈。
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它还配备了一个数字显示器，可以跟踪时间、速度和距离，以及八种不同的阻力模式，因此你可以根据自己的需要定制它。
有前途的评论:“物美价廉。我非常喜欢我桌子下面的椭圆机。对于压力大的时候和无聊的会议来说，这真是太棒了。它也非常安静。”珍妮
“已经被这台机器迷住了!”它感觉很棒，让我的血液流动，是一个伟大的能量释放!我已经把它推荐给朋友了。它从盒子里组装出来，足够轻;一点也不抱怨。屏幕非常清晰，易于阅读。我知道这能帮我减压!谢谢! !”斯蒂芬·戴尔
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前BuzzFeed购物专栏作家布列塔尼·罗斯说:“我收到了两磅重的手镯作为圣诞礼物，作为一个对大多数形式的锻炼都不是最热情的人，我认为如果你想从简单的街区散步中获得更多的东西，这些是一个很好的选择． 不是啊它们漂亮的颜色和哑光表面让人赏心悦目，但考虑到它们给你的动作增加了额外的阻力，它们也相当舒适。如果你想让事情变得更有挑战性，同时感觉良好，我强烈建议你这样做比如在公共场合戴眼镜。我出去玩的时候，他们称赞了我几句布特!”
有前途的点评:“我爱上了它的颜色选择我决定给他们一个机会。这是我迄今为止最喜欢买的东西之一，因为我使用这些全部。的。时间。当我打扫卫生、整理或在家里做一些杂务时，我会穿上它，以增加额外的阻力当我做体重训练时，我戴着它们。他们很舒服，我能感觉到他们一直在帮助我。我怎么推荐他们都不为过。”阿什利
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一套彩色的，初学者友好的基本哑铃套装，包括六个哑铃，三种尺寸:2磅，3磅和5磅。重量是六方最后成型，这样放在地上就不会滚走。
有前途的点评:“五颗星。非常坚固，喜欢它们堆叠的方式!我现在在看电视的时候会做一些手臂锻炼。”-Kolyn
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最畅销的二合一电动跑步机放下扶手后，你可以以每小时3.8英里的速度行走;竖着杆，你可以跑到7.6英里每小时(!)。它有一个LED显示屏，可以跟踪速度、距离、时间和卡路里由遥控器控制。跑步机能承受265磅的重量。
有前途的点评:“我之所以选择这款跑步机，是因为它的客户服务评价很高，而且它很容易移动，体积小，速度快，可以慢跑/跑步。在家工作时使用它真是太棒了。我很担心。在使用它的时候很难打字或阅读，但我通常在积极工作的时候以2.4-2.6英里的速度走路——电子邮件、技术编辑、计划审查、电话(没有尝试过比这更高的)——都没有问题。我一直在散步每次大约4到6英里。当我需要的时候，我自己用滚轮移动它也没有任何问题(我身高5英尺4英寸)，它一点也不重，如果你在一个狭小的空间里工作，可能只是有点尴尬。我让我妈妈(5英尺1英寸，身材瘦小)试着举起它，因为她也对买一个很感兴趣，而且她移动它也没有问题。我丈夫(约170磅)下班后会一边看电视一边在上面以3-3.5英里的速度走几英里，但我们俩都没有尝试过在上面跑步。我们住在一栋公寓楼的顶层，也没有收到过投诉关于噪音问题但是，我还没有在上面运行。到目前为止，我绝对推荐它!”亚马逊的客户
亚马逊售价359.99美元
一种可移动的踏步机，可以坐着或站着使用，它也有可调节的张力和速度Nitor显示你的步数，燃烧的卡路里和锻炼时间。专业提示:你可以尝试向前或向后踩踏板，以针对不同的肌肉!
有前途的点评:“我的完美。轻声细语，品质好。我在工作时把它放在桌子下面，在家时把它放在看电视的椅子上。你的大腿很快就能感觉到。如果你有很多时间坐着，这是保持血液流动的好方法。我对它的构造印象深刻。很容易组装起来。”凯利帕金斯
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评论者喜欢的平衡板，因为它可以增强核心力量和平衡有前途的评论:“我每天用我的旋转板好几个小时!”在我的家庭办公室里，它是我站立式办公桌的完美伴侣，它当然比整天坐在办公椅上要好!我试过一个Fit Board，但它太薄了，不适合prolo分置式使用。旋转板坚如磐石，由优质材料制成，经得起全天使用。我已经使用它将近一个月了，我的核心肌肉、小腿、脚踝和膝盖的平衡和力量都在提高。我通常会穿运动鞋来牢牢抓住滑板。我真的不能说够了关于这个产品。”——莎伦·E·戈尔曼
“我全家都很喜欢这块板。我们用它来平衡看电视。这很有趣，绝对能锻炼你的核心和平衡。非常适合初学者!”ks
Whirly Board是一家威斯康辛州的酒吧一家生产高质量平衡板的小公司，可以锻炼你的核心肌肉。
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一个轻量级的室内攀岩者，可以轻松地锻炼你的膝盖和脚踝有前途的评论:“这是我用过的最难的健身器材之一。它看起来很简单，而且它很适合我公寓的空间． 我想我可以每天花20分钟在上面，没问题;然而，我正在努力走直路。它伤了我的腿，不过是用一种好的方式!
