人类的肝脏是一个至关重要的器官，负责维持身体的重要功能——但有一些鲜为人知的警告信号可能意味着你的肝脏工作不正常。
肝脏负责清除废物和毒素，以及将食物转化为身体的能量。但是对肝脏的任何损害都是危险的，而且还可能在你意想不到的身体部位引起持久的症状。现在,。一位健康专家分享了你应该注意的警告信号，以及如果你发现了该怎么做。
《健康酮症计划》(the Healthy Keto Plan)的作者、被称为“知识医生”(the Knowledge doctor)的埃里克·伯格博士对脚部可能出现的症状提出了警告。在一段拥有1100万订阅者的YouTube视频中，他说:“通过观察身体的某些部位，尤其是脚，你可以得到很多线索，从而了解身体内部发生了什么。”下面，伯格博士描述了你的脚需要注意的五个警告信号。
伯格博士说，这种症状通常与糖尿病患者有关，也可能是肝脏问题的征兆。他说:“但如果有人患有肝硬化或肝炎，甚至是严重的脂肪肝，很多时候他们身体下半部分的循环非常糟糕，你会看到这些小红色，有点像铁锈色的棕色，有时可能是鳞状的小点或色素，看起来有点像瘀伤。”
“所以肝脏与凝血因子、维生素K有很大关系，当你失去肝功能时，你会在身体的不同部位出现很多瘀伤和变色斑点，”他继续说道。
根据伯格医生的说法，脚痒“通常”存在，因为肝脏产生的胆汁非常非常厚。然后胆汁回流到肝脏，然后回流到血液中。
他解释说:“血液会回流到组织中，这就会导致瘙痒。我知道有些人的脚痒得难以忍受，整晚都让他们发疯，但他们没有把这联系起来。问题可能不在脚，而在肝脏。但它也可能是生长在脚上的真菌。有肝脏问题的人不仅脚上有真菌感染，脚趾甲也有真菌感染。”
蜘蛛静脉最常见于脚踝周围，但伯格博士警告说，它们可能出现在身体的任何地方。他说:“所以在这种情况下，肝脏不再能够调节雌激素，所以我们有不受控制的过多的雌激素漂浮在身体周围，雌激素倾向于血管扩张，并在某种程度上创造了血液的血管聚集效应。”过量雌激素的问题在于，过量的雌激素会损害肝脏，甚至造成脂肪肝和胆管问题，从而导致胆结石。”
干裂的脚跟通常是严重缺乏omega-3脂肪酸的征兆。伯格博士解释说:“肝脏制造胆汁，胆汁帮助你分解和吸收脂溶性维生素以及脂溶性营养物质，如ω -3脂肪酸。但由于肝功能不佳，我们无法产生足够的胆汁来帮助提取omega-3脂肪酸。也可能是缺乏维生素B3导致糙皮病。”
肝损伤会导致五种趾甲疾病，包括营养不良指甲、甲真菌病、白甲病、甲裂和棒状指甲。营养不良的指甲是指指甲变形而且很厚。伯格博士说:“它开裂了，变形了，变黄了。有时它会从甲床上脱落。
“只要稍微用力，就会非常不舒服，一个人可能会碰到脚趾，然后指甲就开始脱落。甲床开始分解，因为真菌侵入了，而且会有一点黄色，但真菌是靠你指甲里的蛋白质和胶原蛋白为生的。”
白甲癣是通过指甲上的白线或小点来识别的，而甲癣则表现为上下的垂直脊。伯格博士说:“这两种情况都可能是肝脏问题，梅花甲也可能是肝脏问题，在这种情况下，它就像一个倒扣的勺子，所以你的脚上或手上有这种方形的、非常大的球状指甲。”
