**编者按：**
在当今社会，青少年心理健康问题正成为一场无声的危机。社交媒体压力、校园霸凌、疫情隔离……无数年轻人在孤独中挣扎，却往往被忽视。苏格兰两位青年议员索菲和法蒂玛勇敢站出，用亲身经历揭露了系统支持的缺失：等待心理咨询长达四年、同学躲进厕所崩溃、朋友因抑郁辍学……这些片段不仅是个人创伤，更是整个世代急需被听见的呼救。当91%的青少年呼吁加强心理教育投入，当自杀成为社区中挥之不去的阴影，我们是否该反思：那些“正常生活”的背后，有多少年轻心灵正在坠落？本文翻译自外媒报道，但其中的困境与呐喊，同样值得每一片土地深思——拯救年轻生命，从来不是选择题，而是必须行动的责任。
年轻的苏格兰议会成员公开讲述了自身心理健康受创的经历，同时呼吁政府支持《每日纪事报》发起的“拯救年轻生命”行动——此刻，自杀危机正像流行病般蔓延。
18岁的索菲·克里根（来自斯特灵）和21岁的法蒂玛·加尼姆（来自格拉斯哥）一直是苏格兰青年议会推动心理健康倡议的核心人物。她们表示，年轻人正在“拼命呼救”，却感觉被当权者忽视。
索菲指出，这场危机的规模已不容忽视。
“青年自杀已成流行病，”这位斯特灵的青年议员对《纪事报》说，“每个年轻人都认识自己社区里以这种悲剧方式结束生命的人。社交媒体的泛滥、霸凌现象，以及新冠疫情的影响，导致太多年轻人活在心理亚健康中。”
索菲坦言，她的心理问题始于封锁期间升入高中时。
她说：“被关在家里两年影响巨大。然后社会却指望你立刻恢复正常。”
社交隔离让她难以与同龄人建立联结，而寻求支持的过程缓慢得令人痛苦。
“我等了四年才见到学校心理咨询师，”她接着说，“那段时间，许多同学已濒临崩溃。我记得有同学躲在厕所里，因为他们无法承受压力。”
“一位朋友状态极差，无法起床，最终只考过一门高级证书。”
“但她似乎得不到任何帮助。”
格拉斯哥凯尔文区的青年议员法蒂玛表示，她的心理健康也在疫情期间急剧恶化。
“我记得自己整天焦虑不堪，不断担心未来会发生什么。”
“重新面对人群时我会恐慌发作，我知道社区里许多在那段时间自杀的年轻人也有同样经历。”
青年议会为明年苏格兰议会选举起草的宣言，已将心理健康政策置于年轻人关注焦点的核心。
一项对4899名青年的调查显示，91%的人赞同应投资预防和早期干预措施，包括教育及社区心理健康服务，以支持青少年心理建设。
索菲和法蒂玛透露，她们在校期间从未接受过心理健康或自杀预防培训。
法蒂玛强调：“这类培训必须成为每所学校的必修课。我们全力支持这项行动。”
索菲表示，年轻人已通过苏格兰青年议会多次敲响警钟，却屡屡受阻。
“年轻人几乎是在哭喊‘救救我们’，”她说，“他们在恳求——却得不到回应。”
她补充道：“这是年轻人最关切的问题。我们在青年议会为此呼吁多年，虽然略有进展，但远远不够。我们总像撞上一堵砖墙。”
“为什么政客不伸出援手？英格兰的学校已普及心理健康培训，为什么我们不行？”
“课程培训能让每个人掌握维护心理健康的必要工具。”
苏格兰首席部长约翰·斯温尼回应：“每起自杀都是悲剧，我向所有受影响者致以深切慰问。我们的目标是让每位面临或受自杀风险困扰的人获得所需帮助。”
“我支持这项行动，并希望在推进自杀预防计划时倾听家庭的声音。我将动用一切可行措施防止自杀，确保风险人群获得支持——相关工作将通过‘预防自杀苏格兰’机构及我们与苏格兰地方政府联合会共同制定的新三年行动计划持续开展，该计划将于明年初公布。”
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希望本篇文章《救救我们：年轻议员自曝心理健康挣扎，力挺预防自杀行动引共鸣》能对你有所帮助！
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