1、普通马拉松爱好者选取缓震型跑鞋（如Brooks Ghost系列）或支撑型跑鞋（如Hoka Arahi系列）更为稳妥。
2、“马拉松第一人”基普乔格创造奇迹，鞋业科技的革新和发展起到了举足轻重的作用，他穿的NIKE“Vaporfly Elite”运动鞋，其核心革命在于ZoomX新型轻质泡沫及碳纤维板设计，同时鞋型、鞋面等细节优化也助力了其破2表现。
3、长距离竞速：基普乔格同款与Alphafly系列更具代表性对于马拉松等长距离场景，基普乔格穿着的超级碳板跑鞋和Alphafly系列是更优选取。
