普特拉贾亚:根据2023年国家健康和发病率调查(NHMS)，过去10年，马来西亚超重和肥胖人数激增。
报告称:“超重和肥胖的患病率持续上升，在过去10年里飙升了近10个百分点，从2011年的44.5%上升到2023年的54.4%。”
该报告称，超重和肥胖的趋势是根据体重指数(BMI)高于或等于25公斤/平方米来衡量的。
报告还指出，马来西亚成年人腹部肥胖的比例也从2011年的45.4%上升到2023年的54.5%，上升了近10个百分点。
腹部肥胖是指男性腰围超过90厘米或等于90厘米，女性腰围超过80厘米。
NHMS还指出，95.1%的马来西亚成年人没有摄入足够的水果和蔬菜。
报告指出:“成年人平均只吃两份水果或蔬菜，而不是(每天)推荐的五份。”
根据这份报告，60岁以上的马来西亚人中有13.5%的人摄入了足够的水果，而50岁至59岁的人这一比例为13.9%。
摄入量最低的是18 - 19岁(7.1%)，其次是20-29岁(9%)、30-39岁(11.4%)和40-49岁(12.7%)。
NHMS 2023还指出，五分之一的马来西亚人每天没有喝足够的白开水。
每天喝6到8杯250毫升的水是合适的。
《国家卫生服务体系2023年报告》是基于去年7月至9月期间进行的数据收集会议。
共有13,616名受访者参与调查，整体回应率为83.2%。
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