身处大自然有利于学习,以下是如何让孩子远离屏幕和户外活动的方法

自然科学作者 / 花爷 / 2025-08-11 15:39
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  与我们澳大利亚人热爱大自然的信念相反,研究表明,我们在户外的时间越来越少。这种令人担忧的趋势在我们的教育环境中也越来

  与我们澳大利亚人热爱大自然的信念相反,研究表明,我们在户外的时间越来越少。这种令人担忧的趋势在我们的教育环境中也越来越明显。

  我的大部分教学和学术生涯都致力于研究人与自然的关系。在过去的几十年里,社会已经与自然世界疏远了,这主要是由于城市的致密化和我们对技术设备的热爱(通常位于室内建筑环境中)。

  与自然接触可以增强创造力,改善情绪,降低压力,提高精神敏锐度,幸福感和生产力,培养社会联系,促进身体活动。它对教学也有无数的教育益处。

  “幼儿园”一词起源于19世纪40年代德国教育家弗里德里希·弗劳尔的意识形态,字面意思是“儿童花园”。在与生俱来的好奇心和好奇心的推动下,一种异教式的教育方法是以这样一种理解为前提的:当学生们进行富有想象力的游戏和好奇的探索时,他们学得最好。

  户外游戏不仅是孩子们享受童年时光的核心,它还教授关键的生活技能,促进成长和发展。

  当代研究表明,户外游戏学习也有助于提高教育效果。最近的一项研究发现,户外活动能刺激学习,提高注意力和考试成绩。

  自然接触在大脑发育中也起着至关重要的作用,最近的一项研究发现,认知发展与户外绿地有关,尤其是与学校绿地有关。

  

  户外的自主和自由对孩子们来说是一种解放和授权。在户外燃烧多余的能量可以让孩子们更平静,培养亲社会的行为。

  在自然环境中教学和学习,通过冒险、身体健康、适应力、自我调节和以学生为中心的发现,鼓励学生掌握自己。自由、无组织的游戏也能增强想象力。

  孩子们需要户外玩耍,但我们没有给他们足够的机会。丹麦、瑞典、芬兰和挪威等国的学生每天有多达半天的时间在户外(雨、雹或阳光)探索课堂学习在现实世界中的应用。下面是家长和老师们可以做的,让孩子们更多地到户外活动。

  当孩子们能够体验学习,而不是听课本上的知识时,他们会学得更好。芝加哥的一项研究使用脑部扫描显示,那些采取动手学习方式的学生,他们的感觉和运动相关的大脑部分都经历了激活。后来,他们对概念和资料的回忆显示更清楚和准确。

  与从书本上学习理论相比,户外的实践经验更容易留在年轻人的头脑中。这可能就是为什么2017年澳大利亚课程与评估局(ACARA)将户外学习纳入国家课程的原因。

  老师们的选择包括带学生到户外写写关于自然的诗,在数学课上测量树木的高度,或者静坐在树荫下用专注力和呼吸技巧减压。

  11月1日,澳大利亚各学校将举行户外教室日活动。这一天老师们被鼓励到户外上课。或者,父母可以特别努力带孩子去当地的公园、河流或海滩。

  与家长和老师的交谈表明,他们越来越担心科技对孩子的广泛影响,无论是戏剧性的还是微妙的。

  在许多方面,我们对技术的渴望已经压倒了我们对直接人际交往的渴望。屏幕直接与真实的沟通渠道竞争,比如面对面的互动。为了解决这一问题,家长们可以在屏幕上设置一个小时的开关时间。

  父母是我们的榜样,所以我们也需要监控自己在屏幕上的时间,花宝贵的时间和孩子们在一起,远离我们的数字设备。

  可悲的现实是,科技可能成为一种伪育儿工具,一种让孩子忙碌的奶嘴。相反,我们可以鼓励孩子参与简单、无组织的游戏体验。

  这些可能包括创建一个户外寻宝游戏,在那里他们从大自然中收集物品,建造堡垒或洞穴,使用廉价的材料,如树枝和旧床单或毯子,爬树,或躺在草地上,仰望天空,观察云的形成。

  其他方法包括在海滩或沙箱里做泥饼或沙堡;鼓励收集羽毛、花瓣、树叶、石头、浮木、细枝或树枝,在大张纸上创作艺术作品;和孩子一起在花园里种上蔬菜幼苗或鲜花(让他们决定种什么);下雨的时候穿上夹克和胶靴,一起跳进水坑里;或者做一个户外秋千或购物车。

  大自然为我们提供了一个无限可能的乐园,拥有我们所需要的一切资源和设施。如果卡住了,可以在网上搜索附近的野生游戏或自然游戏组,因为它们越来越受欢迎,数量也越来越多。但最重要的是,要强化这样的信息:弄湿衣服、弄脏衣服上的污渍、弄乱头发都是好事,而且还能增添乐趣。

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