2024年4月8日，数百万美国人将看到日食，这让许多人兴奋不已，但你如何观看日食很重要，因为它可能对你的眼睛很危险。
当月亮经过太阳和地球之间，挡住了太阳的光线时，就会发生日食。美国宇航局解释说，当月亮挡住太阳的一部分时，这是日偏食，但当月亮与太阳排成一条直线时，挡住了所有的光线，就会发生日全食。无论哪种方式，在观看时都需要保护眼睛。
“日食将是美丽的，所以我希望每个人都能体验它——但他们需要以正确的方式体验它，”圣路易斯布林顿视力公司的眼科医生和医学主任杰森·p·布林顿博士说。
以下是确保安全的注意事项。
看太阳——即使在日食时太阳被部分遮住——也会对眼睛造成伤害。
眼科医生、视网膜专家、眼科保健公司Bausch + Lomb的首席医疗官叶希亚·哈沙德(Yehia Hashad)博士说，太阳紫外线或红外辐射没有安全剂量。
“非常小的剂量可能会对一些人造成伤害，”他说。“这就是为什么我们说日偏食也可能是破坏性的。这就是为什么我们既要遮阳，也要遮阳。”
有人说，在月全食期间，在没有眼睛保护的情况下，月亮完全挡住太阳的短暂时间是安全的。但专家对此提出了警告。
发表在《美国医学会杂志》上的一份日食观察指南指出:“根据地理位置，月全食只持续约1到3分钟，随着月亮继续移动，明亮的阳光会突然出现，”并补充说，“在月食期间，即使是几秒钟的太阳观察”也会暂时或永久性地损害你的视力。
是的。如果你想看日食，需要戴上日食眼镜来保护你的眼睛。
普通的太阳镜在观看日食时没有足够的保护作用——即使你戴了不止一副。
布林顿说:“人们戴上再多的太阳镜也无法弥补ISO标准滤镜和日食眼镜提供的过滤作用。”
根据美国宇航局的说法，即使戴着日食眼镜，你也不应该通过相机镜头、手机、双筒望远镜或望远镜来观察日食。太阳光线会穿透晶状体，造成严重的眼睛损伤。
根据美国国家航空航天局的规定，日食眼镜必须符合ISO 12312-2国际安全标准，并应在其上印有“ISO”标签以表明其符合标准。美国天文学会有一份认可的太阳观测者名单。
找不到这些，还是在你附近卖光了?你也可以自制观测仪，这样你就可以间接地观察日食了——只是不要在使用它的时候不小心看到了太阳。
由于这次日食预计将发生在全国许多学校的下课时间左右，因此学生在上下车时可能会在没有适当安全预防措施的情况下观看它。这就是为什么一些学区提前取消课程，这样孩子们就可以安全地和家人一起享受这个活动。
西奈山纽约眼耳医院的玻璃体视网膜外科医生Avnish Deobhakta博士说，父母也应该小心，因为孩子们很难倾听或戴上日食眼镜。
“实际上，在我看来，如果可能的话，你应该尽量避免让他们看日食，”他说。“永远不要直视太阳，如果你要看太阳，一定要戴上正确的日食太阳镜，并确保这些太阳来自可靠的来源。”
布林顿建议大家尽早开始“观看”日食，可以在网上观看日食的专业照片和视频，或者参观当地的天文馆。
这样，你就“知道会发生什么，”他说。
他还推荐了预防失明基金会，该基金会为家庭提供了有关日食安全的资源。
如果你在没有保护的情况下观看日食，你的眼睛可能不会受伤，但由于亮度降低和眼睛受损的地方，要注意:光线仍然会造成伤害。
其危害可能不会立即显现。有时麻烦在事件发生后的一到几天内开始出现。它可能只影响一只眼睛或两只眼睛。
虽然有些人会恢复正常的视觉功能，但有时损害是永久性的。
布林顿说:“通常在手术后的最初几个月里，视力会有所恢复，但有时不会恢复，有时会达到永久性的程度。”
专家说，在没有保护措施的情况下观看日食的时间太长了。
“如果有人短暂地观察日食，如果它非常短暂，在某些情况下不会造成损害。但在某些情况下，损害甚至可能在几分之一秒内发生，”布林顿说。他说，他曾有患者患有太阳视网膜病变，这是这种疾病的官方名称。
Deobhakta治疗了一名患者，他在没有适当的眼睛保护的情况下观看了2017年的日食20秒。她现在有一个新月形的永久性损伤，妨碍了她的视力。
他说:“在视网膜上灼烧的新月，患者在视野中看到的是黑色的。”“她的视力缺陷永远不会消失。”
观看日食后眼睛受损的迹象和症状包括头痛、视力模糊、黑斑、看到颜色、线条和形状的方式发生变化。
不幸的是，目前还没有治疗太阳视网膜病变的方法。
布林顿说:“我认为，去看眼科专业人士来巩固诊断和接受教育是合理的。”但他补充说:“目前我们对此无能为力。只要耐心等待，给点时间，身体就会在一定程度上愈合。”
