ARFA YUNUS和ALLISON LAI编译
据Berita Harian报道，马来西亚“摇滚女王”Ella(图)将于今年7月迎来57岁生日，她将分享自己的更年期经历和挣扎，希望能引起人们的关注。
艾拉强调了妇女在进入更年期时照顾自己健康的重要性。
她说，衰老过程应该通过良好的医疗保健和了解体内激素来接受。
“许多女性不想分享她们面临更年期的阶段，因为她们不想让孩子和丈夫感到困难，或者(让它)影响她们的情绪。
“现在，有一个解决方案——我们必须知道如何在任何情况下‘赢’。目前，我感到快乐和不情绪化。“丈夫的角色也很重要。
例如，和爱资哈尔(Azhar Ghazali)在一起时，当我抱怨潮热或容易生气时，他会努力带我出去见我们的朋友，”她说，她指的是她的丈夫爱资哈尔·加扎利(Azhar Ghazali)。
一开始，艾拉说，她没有意识到激素护理对保持情绪稳定的重要性，尤其是对更年期女性来说。
“当我见到我的医生时，我惊讶地发现我的血压很高，我的荷尔蒙不稳定，这影响了我的健康水平。
她说:“因为读数太高，我差点被救护车抬起来。”她补充说，在见到专家之前，她从未患过任何疾病。
尽管遭遇了一次又一次的人生挑战，49岁的罗沙尼·马特·阿里仍然表现出勇气，独自承担起照顾年迈父母的责任。报道。
她的母亲，77岁的米娜·易卜拉欣，六年前首次被诊断出患有神经疾病。
两年前，她的父亲Mat Ali Salleh中风后，Roshani的生活更加艰难。
事实上，罗沙尼和她47岁的丈夫祖拉利·罗(Zuraili Loh)是一名兼职卡车司机，月收入只有800令吉，他们只能勉强维持生计。她每月需要1000令吉来支付父母的医疗费用和一次性尿布。
“我是一个家庭主妇，住在父母家附近，所以我承担了照顾他们的责任。
“他们需要特别的照顾，几乎所有的日常活动都需要帮助，”她在登嘉楼吉隆坡的Kampung Jeram Hulu接受采访时说。
她补充说，她的父亲每月从社会福利署获得300令吉的援助。
她和她的丈夫现在希望他们为她母亲申请的每月援助能很快得到该部门的批准。
罗沙尼还希望有善良的马来西亚人愿意帮助她父母支付医药费。
●以上文章摘自本地报纸(马来文、中文和泰米尔文日报)。因此，故事是根据各自的语言/媒介进行分组的。在哪儿如果一个段落以' >'符号开头，它表示一个单独的新闻条目。
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