新加坡:他就是那个在课堂上哭的男孩，因为他记不住老师写在黑板上的东西。
当他以为自己抄对了某样东西时，结果发现是别的东西。或者他动作太慢，经常上下打量，结果被小学老师骂了一顿。
他的母亲也会在家里骂他，让他纳闷:“为什么我就是拼不对，不管我练多少次?”
起初，他把自己的挣扎归咎于近视。但当他戴着眼镜仍然落后时，他最终意识到这是什么:不能很好地阅读和写作。
30多年后的今天，他的阅读障碍被大多数人忽视了——至少如果他们看他在议会讲话的话。
Wan Rizal博士是人民行动党(PAP)的一名政治家，他不再为拼写或信心问题所困扰。事实上，国会议员(MP)接受他的弱点。
“我不害羞地说，我可能会在演讲中遇到一些困难。我只需要确保字体大一点，如果单词太长，我就必须手动把它剪短。但除此之外，我不认为有什么问题，”这位45岁的老人告诉中央通讯社。
许多患有阅读障碍的成年人对他的挣扎并不陌生——和他一样，他们也找到了茁壮成长的方法。
陈培欣女士的阅读障碍早在小学时就被老师和学校辅导员注意到，当时她的阅读和写作能力与她的口语流利程度和对各种主题的理解不匹配。
这位36岁的人工智能(AI)伦理学家回忆说，当被要求朗读时，他“非常自我意识和紧张”。
她说:“当人们看到我在处理一篇文章时遇到了困难，他们通常会认为我没有能力理解这个话题。”她还补充说，他们会对她发表居高临下的评论，或者主动提出教她。
家人和朋友也将陈婉婷的书写错误归咎于粗心大意和缺乏努力。当她说她已经检查了自己的工作，但仍然没有发现错误时，他们认为她是在为自己辩护或懒惰。
“因为对他们来说，他们不会‘看错’单词，”她解释说。“他们无法将我的经历联系起来，他们可能会很自然地将其解释为粗心大意，因为这可能是他们自己犯错误的主要原因。”
同样，28岁的企业家爱德华·易回忆说，他的阅读障碍在小学和中学时给他带来了更多的挑战。然而，与许多人不同的是，他在阅读方面没有问题。
相反，易先生在涉及记忆的科目上很吃力，比如生物和历史。
“我就是想不起来需要什么。正是在这些课堂上，我常常觉得自己不够聪明，不够有能力。”另一方面，他在更依赖于概念理解的科目上表现出色。
方教授指出，阅读障碍也会影响语言工作记忆和处理速度。尽管许多人可能会“努力”学习，以弥补他们成年时潜在的困难，但他们也可能缺乏“自动性”或反射性。这会影响他们完成任务的速度。
随着高等教育和职场需求的增加，这些困难往往会变得更加明显。
Edward Yee先生就职于美国风险投资公司Sequoia capital，位于加州门洛帕克。(图片来源:Edward Yee)
当Yee先生和他的妻子刚开始约会时，她认为他的健忘是不关心重要的场合。在了解到丈夫记不住事件并不是故意的之后，她现在给他发日历邀请，帮助他记下重要的日期。
同样，易先生明白，如果他忘记了重要的细节或指示，他的同事可能会感到沮丧，尤其是当信息是时间敏感和关键的时候。
他写笔记来记录对话和会议的细节，并依靠待办事项清单和日历事件来回忆信息。但他承认，这种习惯对其他人来说并不自然，需要“共同努力才能奏效”。
Wan Rizal博士于2023年10月2日在“与人民见面”会议上。(摄影:中央社/李宗明)
另一方面，Wan Rizal博士认为议会中没有人意识到他的阅读障碍，因为他的挣扎往往表现在写作上，而不是阅读上。此外，他写作文时出现拼写错误会被扣分的日子已经一去不复返了。
尽管如此，他在某些情况下承认自己有阅读障碍，而不是完全避免。作为共和国理工学院的讲师，他觉得他的阅读障碍对他的学生来说“非常明显”。
“当我写笔记时，我倾向于在黑板上乱涂乱画，以掩盖一些错误。我的学生(理解我写的东西)，因为他们把它看作一个完整的句子。但有时我会解释并说对不起，我错过了某些字母，”他说。
Wan Rizal博士指出，他所经历的——掉音或混淆元音——是“微不足道的”，相比之下，其他有阅读障碍的人甚至会因为看错路标而妨碍驾驶。
成年后，阅读障碍也可能在计划、组织和管理时间、材料和任务方面带来挑战。
由于书面和口头语言的问题，这些成年人可能会避免写作，或者比他们的同事花更长的时间来处理电子邮件。他们也可能会花更长的时间阅读，尤其是在阅读充满行话的文章时，DAS的方指出。
她补充说，他们的工作可能充满错误，让他们在学校的讲师或工作的主管面前显得粗心大意。“这也可能导致对他们能力的低估，迫使他们去参加低于他们实际能力的课程或寻找工作。”
请听:陈佩珍是如何接受自己的阅读障碍的
陈女士在小学时就面临着这样的问题，但她仍然努力跟上同龄人的步伐，并在班上获得了a。但当她进入大学后，情况发生了变化。
一位教授要求她在两天内完成20页的工程材料阅读后，她意识到自己无法以这样的速度阅读。
“我会看着我的朋友们……他们只是坐着读，读，读，读，然后他们就完成了。”也许六、七个小时过去了，我还在阅读，而且我已经被淹没了，”她回忆说。
但她补充说，这个障碍仍然没有迫使她寻求帮助。比起完成学术阅读的需要，陈女士更害怕被认为有学习差异。
但当一个人工智能招聘系统拒绝了她的工作申请，因为她在评估过程中无法快速阅读场景和回答问题时，她再也不能忽视自己的挣扎了。
如今，跨国制药公司默沙东(MSD)的人工智能伦理与治理主管又兜了一圈。她的工作是将负责任的人工智能原则和实践纳入政策，这需要大量的阅读和写作。
当她在阅读过程中无意中“漏掉”单词时，她会意识到这些信息不是很有意义，并会重新阅读文本。然而，有时候，她并没有意识到自己犯了一个阅读错误，导致对文章的错误理解。
她说:“如果是重要的邮件，我一定会把邮件读三到四遍。”这意味着我要花更长的时间来浏览和撰写邮件。“有时我甚至把我的手放在屏幕上(指)每个单词。”
这些挑战延伸到了写作。例如，她发现输入信用卡号码、一次性密码(OTPs)和验证码“会让人焦虑”。她说，在它们的长串数字或符号中，字符看起来很相似，没有上下文线索。
陈女士拿出上面的动图是为了帮助CNA理解有时候单词在她看来是什么样子，尽管她承认这“有点夸张”。
“不像每一个字母的转换，但就像，有时，你看着它，你发誓它说了什么，然后你眨眼，你再看它，然后它说了别的东西，你想，这怎么可能?我产生幻觉了吗?我疯了吗?她半开玩笑地说。
随着时间的推移，对陈女士来说，改变的是她接受了阅读障碍，并学会了如何管理自己的弱点。
她说，她的阅读主要集中在基本任务、小说和爱好上。“我只读我真正感兴趣的东西，我不担心把它读得很全面。”
科技，尤其是有声读物和文本转语音工具，在她的生活中扮演着重要的角色。
她补充说:“我还会在笔记和草稿上用颜色标记，因为这可以帮助我快速识别和组织信息，而无需阅读。”
陈佩珍女士分享了一份工作文件
这本书已经出版，展示了她如何使用颜色和笔记来帮助自己写作和编辑。(图片来源:中央社/杨惠娟)
陈培欣女士给自己写笔记，帮助自己坚持下去。其中一条用红色划线写道:“要点:人们不是生活在岩石下，他们会比较和评判你的不同版本，然后谈论你
在网上讨论。”(图片来源:中央社/杨惠娟)
对于一些有阅读障碍的人来说，是他们所爱的人或老师改变了一切。
易先生是2019年新加坡罗德奖学金获得者，他相信他的父母在他之前就接受了阅读障碍。
他的母亲首先在儿子身上发现了一些迹象，并建议他在小学时进行诊断，这样他们就能更好地了解这种情况，并学会如何应对。易先生回忆说，他的父母对待他的阅读障碍的方式使他远离任何刻板印象。
他说:“现在回想起来，我的父母在告诉我这个消息时是经过深思熟虑的。”“我不认为这是一种残疾或其他什么。这是一种不同的思考和看待世界的方式。我想他们就是这么跟我解释的。”
易先生补充说，他的父亲教会了他在学校使用的特定系统，比如用颜色编码高亮显示材料。他今天仍然这样做，训练他的大脑立即识别每种颜色的含义。
旺日扎博士在国会演讲时的典型表现。(摄影:中央社/李宗明)
Wan Rizal博士也仍然使用中学时从他当时的老师Zainal Sapari那里学来的策略，Zainal Sapari也是人民行动党议员。
他说，在人文学科中使用简短的笔记也帮助万日扎博士发现了“学习的美”。
“(简短的形式)对像我这样的人来说真的很强大。我不需要写整个单词“population”，我只需要写“pop2”，我就知道它是“population”。如果我把“pop”和另一个数字一起写，它就变成了(另一个单词)。这对我来说很容易。”
作为一名国会议员，温日扎博士在起草演讲稿时采用了这种策略。他通过在字母之间画线来分割一个长单词，或者干脆避免使用这个单词。后者对这位议员有利。
“信息不会因为事情简单而丢失。现在，人们不想听很长的演讲，他们希望更直接、更简洁。”
“我喜欢短句;我不能在演讲中保持长句子。我发挥了我的长处，我意识到人们更容易理解……选择‘容易’的词也不容易。”
不过，一开始也出现了一些问题。他的立法助理不明白他为什么要大量修改他们为他起草的演讲稿。Wan Rizal博士说，尽管他们很努力，但他们倾向于使用长句子和很长的段落。
“那不是我。我经常删减他们的演讲。我把它们杀得很惨，因为它们最终都是我的。”
当被问及为什么要删去演讲稿中的大段内容时，他解释了自己对简洁的偏好，但没有分享自己的阅读障碍。
除了制定应对挑战的策略外，与CNA交谈的人还强调了尽早寻求帮助的重要性。
Wan Rizal医生经常在国会倡导精神健康问题，他说他愿意在这个故事中谈论他的阅读障碍，因为他想鼓励父母为孩子迈出第一步。
“有时候我去拜访一些家庭，他们根本不送孩子去上学。我问他们为什么，他们说这是因为孩子在挣扎……有时这背后还有其他原因，”这位监督加兰Besar的Kolam Ayer选区的议员说。
“我可能不是专家，但我希望他们去综合诊所，进行第一级发育检查，看看他们如何改进。我想让人们知道，现在有很多干预措施可供我们的孩子使用。”
Wan Rizal医生根据自己的经验说，他在自己的孩子身上发现了阅读障碍的迹象。有一次，当他试图让他最小的孩子认识视觉单词时——孩子们应该立即认识的常见单词——孩子把字母“n”和“o”弄混了，把“nothing”读成了“on-thing”。
“我知道这是怎么来的，”他说，并补充说他的孩子在学校确实得到了“很多支持”。
“即使是我那些患有阅读障碍的学生也有额外的时间来完成他们的作业。这没关系，因为他们需要花更长的时间来阅读和综合内容。”
尽管许多人在年轻时就被发现，但方博士说，成年后患有阅读障碍的人有可能不被意识到，也没有被诊断出来。这可能会产生影响。
该协会在2020年对新加坡患有阅读障碍的企业家进行了一项研究，发现近50%的阅读障碍患者以前没有被诊断过。然而，他们可能认为自己的经历是正常的，或者找到了其他方法来应对挑战，方补充说。
她警告说，对于成年人来说，较晚或缺乏诊断可能会使他们更难以发挥自己的潜力。
她说:“尽管他们在学校里很努力，但他们的表现却很差，这可能会导致他们缺乏自信、自我效能和自尊。”“随后，他们可能会放弃宝贵的职业机会，转而从事他们认为更适合自己能力的基础工作。”
易先生认为，他的视觉能力很好，这要归功于他的阅读障碍。他使用各种应用程序和平台，以此为自己构建“心理结构”。
这些“结构”本质上是一个组织系统，他称之为“第二大脑”，它的记忆力比他强。它使他能够有效地吸收、分类、回忆、访问和处理信息。
“如果你问我明天有什么安排，我也不知道。但我确切地知道如何找到它，如何很快找到它，”他解释说。
例如，易先生将他的电子邮件分类，并坚持零收件箱政策。他的日历也不断更新，并与其他软件同步。
其中之一是生产力工具Notion，他用它来自动完成诸如剪切文章和设置重复事件等任务，以改善他的工作流程。
概念上的日历事件示例，其中
易先生储存资料a
关于正在进行的会议。然后，concept生成会议摘要。(图片来源:Edward Yee)
以这种方式组织自己的生活，让易先生能够“把混乱分解成需要解决的小问题”，并有效地分清轻重缓急。
他说，这种思维方式也促使他看到了看似不相干的想法之间的联系，并将它们联系起来。他说，这是他工作中的一项优势，因为在创业中，优先事项相互竞争，缺乏系统往往是普遍现象。
据同事们说，他的“第二大脑”比其他久经考验的做事方式表现得更好。
尔冬升表示:“我认为，出于必要，我必须在做事的方式上更注重大局，更系统化一些。”“人们描述阅读障碍的一种方式与我最相关，那就是我们用图像而不是文字来看待世界。”
与此相关的是，万日扎博士对“没有什么是孤立的”的理解，帮助他在攻读博士学位时梳理了冗长的文献综述，以理解某些概念。他还指出，模式识别是一种与阅读障碍相关的力量。
“在中学，他们让我们做一些智商测试。(他们处理)单词，但这是上下文，是关于模式识别，是关于应用。这就是我如何意识到我们在某些测试中做得很好，尤其是……在寻找相似之处方面，”他说。
“虽然词汇有时是一种挣扎，但模式、(整体)语境以及事情的发展是我们比其他人更擅长的东西。”
这位议员总结道，知道自己患有阅读障碍并不是“游戏的终点”。“这真的是了解其他优势的一个开始。”
